~SwityWorld~

Onion festival!

2012-02-12T03:15:00.006+08:00

cute + creative

Orang seni + kreatif mesti suka benda2 seperti ini, tapi masterchef suka atau tidak?..hehe.

mesti dorang cakap..'patutlah bawang besar berkurangan, rupa2nya bawang2 ni p buat festival' hehe.

Mereka Kata!

2012-02-12T03:02:00.002+08:00

you look like..23rd years old..miahahaa..( kali ni la perasan )

I wish, i am still below 23..haha..

Great Engineering!

2012-02-10T02:17:00.009+08:00

Stages of building a nest.

YOU DON'T NEED TO BE A HUMAN TO BECOME AN ENGINEERING, JUST BRAINS FOR A LIVING BEING.

amazing!!

We Are Young

2012-02-07T15:32:00.001+08:00

Office Life!

2012-01-30T02:05:00.000+08:00

Warna warni kehidupan di pejabat

-Ada lelaki & ada wanita
- Ada yang pura2 rajin & ada yang bersantai
- Ada yang pengampu & ada yang pak turut

- Ada yang main games & yang tidur

- Ada yang suka marah2 & yang stress

- Ada yang suka gosip & yang suka jalan2

- Ada yang suka merosakkan harta pejabat & ada yang suka
ulang alik ambil minum

- Ada pujian & makian
- Ada yang ceria & yang boring
-Tapi katanya "We're a team"
-So be fun , enjoy your time , your work & achieve the best

Make A Change 2012!

2012-01-19T02:53:00.005+08:00

19Jan oredi..waa, tidak sedar..pejam, celik, pejam,celik sudah 2 minggu lebih mengharungi tahun 2012.adakah jam yang sangat laju berputar or putaran bumi semakin laju..huhu..(merepekss) haha..tidak terkejar saya masa yang semakin laju belalu begitu saja.banyak impian yang belum saya capai lagi..semoga suatu hari nanti Tuhan akan meberi peluang kepada saya pula untuk mengecapi sedikit kejayaan.

Saya percaya Dia sentiasa mendengarku:)

semoga Dia permudahkan jalan bagi kami..

139days to go..( Make a Change 2012)

God bless:)

Merry Christmas

2011-12-21T05:49:00.003+08:00

masa untuk saling memberi,
masa untuk satu harapan,
masa untuk saling mengingati,
masa untuk saling menghormati,
masa untuk saling mengasihi,
masa untuk saling bermaafan..
salam damai dan salam kemaafan
dari saya kepada keluarga,
sahabat,dan kepada semua yang kenal
@pun tidak.
Selamat menyambut Hari Krismas 2011
dan Tahun baru 2012.
semoga Tuhan akan memberkati dan
mulakan hidup baru yang lebih indah.

Merry Christmas 2011

2011-12-19T01:35:00.002+08:00

From my heart to yours..
Sending Christmas wishes,
for a season blessed with,
Peace,Happiness, and Love!
God Bless us!!^_^

No Idea:)

2011-11-04T01:46:00.002+08:00

Waa..ada event ni bulan 11,tapi blurr pula saya mau buat apa..hehee.NO IDEA.BLURR.MOODY (sometime la..) kalau la saya ada MAGIC;p

Anak Kampung-Jimmy ft Aizat

2011-09-23T21:05:00.002+08:00

waaa boleh tahan..happenningggss juga..

thumbss up tk Aizat..wpun x hafal lirik hehe..

Javier Colon-The Voice

2011-09-07T01:54:00.003+08:00

The Voice

congratulations!!

The Voice (Battle 1)-Vicci vc Nikki-Fuckin Perfect

2011-09-07T01:31:00.002+08:00

one of my fav duet ever..superb!!!..

Time After Time-Ronan Keating

2011-08-29T01:44:00.002+08:00

Lying in my bed I hear the clock tick,
And think of you
Caught up in circles confusion--
Is nothing new
Flashback--warm nights--
Almost left behind
Suitcases of memories,
Time after--

.....................

Friendship

2011-08-06T01:35:00.004+08:00

I know we never see each other anymore,

I know we completely have different schedules,

I know I haven't been very good at keeping in touch,

But I also want you to know...

I haven't forgotten about you..

Thanks Friend;)

Hope

2011-07-30T02:21:00.003+08:00

Thank you for the little things
That fill my heart with hope.
For thinking of these little things
Sure seems to change the scope...

Budding flowers, seedling trees,
A warm afternoon and a cool summer breeze;

The lady bug, the butterfly
Big puffy clouds in a baby blue sky;

The clover patch, the honey bee,
A Sunday brunch or afternoon tea;

The sparkle of a midnight star,
And wishing on it from afar;

The calming effect of an evening rain,
As it taps against the window pane.

For all these things I can't complain!

So, when my life seems rough to me
I think of all your kindness brings,
And I find my sprits lifted up,
For you truly give my soul it's wings.

castlemountain

God Bless

2011-07-19T00:35:00.002+08:00

God Bless me:)

Aishiteru_Zivilia band

2011-07-19T00:30:00.000+08:00

Menunggu sesuatu yang sangat menyebalkan bagiku

saat ku harus bersabar dan trus bersabar

menantikan kehadiran dirimu

entah sampai kapan aku harus menunggu

sesuatu yang sangat sulit tuk kujalani

hidup dalam kesendirian sepi tanpamu

kadang kuberpikir cari penggantimu

saat kau jauh disana

ooo…

Gelisah sesaat saja tiada kabarmu kucuriga

entah penantianku takkan sia-sia

dan berikan satu jawaban pasti

entah sampai kapan aku harus bertahan

saat kau jauh disana rasa cemburu

merasuk kedalam pikiranku melayang

tak tentu arah tentang dirimu

apakah sama yang kau rasakan

reff:

walau raga kita terpisah jauh

namun hati kita selalu dekat

bila kau rindu pejamkan matamu

dan rasakan a a a aku

kekuatan cinta kita takkan pernah rapuh

terhapus ruang dan waktu

percayakan kesetiaan ini

akan tulus a a ai aishiteru

Bridge:

hapus sendiri pikiran melayang terbang

perasaan resah gelisah

jalani kenyataan hidup tanpa gairah

o…uo..

banyak segala misi dan ambisimu

akhiri semuanya cukup sampai disini

dan buktikan pengorbanan cintamu untukku

kumohon kau kembali

kembali ke *)

Lirik Lagu Zhifilia – Menunggu (Aishiteru) dipersembahkan oleh Lirik Lagu Indonesia Terbaru

Dia Mengerti-Delon ft Superkids

2011-05-25T00:57:00.002+08:00

Dia Mengerti-Delon ft superkids

I want to cry for no reason..
but i believe "Dia Mengerti"
Thank You God:)

American Idol-James Durbin

2011-05-16T01:51:00.003+08:00

Don't Stop Believing-James Durbin version

but i can't believe he's out from American idol 10..

what happen America??..He's damn GOOD what..:(

xmau tinguk lg la AI huhu..

Mentor 5-Salma (konsert 3 group B)

2011-04-26T00:49:00.004+08:00

Penasaran & kopi dangdut
palinggggggggg mantappppppp..;p

Jeritan batinku-Salma ft Azlan

palingg manang..de besttt ever;p!!

Hikayat Merong Mahawangsa

2011-04-25T11:28:00.003+08:00

Waaa..best o ni cerita.1st word yang keluar dr mulut sya..waa mcm bukan filem Malaysia.(hehe)..based on kualiti filem2 yang ada sebelum ni., HMM jauh lebih berkualiti bh;p..Well done KRU..kalau ada sesiapa yang belum tengok tu, tengok la..purchace mll Astro First.RM15 jak tu,boleh tengok berulang-ulang sampai termuntah2..hehe (dalam tempoh 48 jam)

KRU

Don't stop believing!

2011-04-25T02:25:00.004+08:00

sangat susah untuk terus percaya!

sangat susah..!!

sampai bila akan terus bertahan..??

tak tahu...!!

Hidup tanpa masalah..

bukanlah hidup..

Tapi jika masalah sengaja dicari..

itu musnahkan hidup..

American Idol-James (Top7)

2011-04-25T02:10:00.005+08:00

still and always..love James hehe..

.................................................................

Elimination result..

selepas asyik berada dalam bottom 3 hampir setiap minggu akhirnya Stefano tersingkir selepas Top 7 perform..xpa la,sooner or later..dia tetap akan keluar;(...

Don't Stop Believing-New reality show

2011-04-18T00:27:00.008+08:00

kelmarin saya tertinguk pula rancangan ni di saluran 701.Satu lagi rancangan realiti yang saya rasa menarik juga, sebab ia menggabungkan bakat menari dan menyanyi sekaligus.Peserta2 adalah dlm bnetuk group..sampai ada group yg mempunyai 60 org ahli..penuh terus tu pentas..haha..rancangan tu dihostkan oleh Emma Bunton..dan judges pula,Anastacia, Tamzin Outhwaite, Duncan James and High School Musical choreographer Chucky Klapow. Actlly lama sdh bh rancangan ni tapi baru juga kena kasi tayang di Malaysia..hehe..(mengikut laporan rancangn ni tlh pun berlangsung tahun lalu) read more

.

Dice

ni salah 1grup favourite saya ni..hehe..

yang ni Don't stop Believing Super group..

.

yang ini 5 orang pertama Super Group dalam DSB.

American Idol-James durbin (Top8 )

2011-04-18T00:09:00.000+08:00

as usual James rockk the stage;p....

Mentor 5-Salma ( konsert 2 kump.B)

2011-04-12T00:12:00.002+08:00

persembahan pertama-Bukan milikmu

persembahan kedua-Rama2 (duet Salama n Ratna)

American Idol-James Durbin (Top 9)

2011-04-09T01:38:00.001+08:00

still..like James..:)

American Idol-James Durbin (Elton John)

2011-03-31T23:57:00.002+08:00

kredit:Youtube

I love Jamesssssssss.....:)

American Idol- James Durbin

2011-03-26T02:35:00.002+08:00

TOP 11 PERFORM

.

Mentor 5-salmah

2011-03-18T02:25:00.001+08:00

satu2nya peserta yang saya suka dalam mentor 5..bukan kerana asalnya dari sabah tapi bakatnya:)..harap2 Salmah menang dlm Mentor 5..:)

Got To Dance & Live To Dance

2011-03-18T01:15:00.003+08:00

Got To Dance-Akai ( Final Performances-winner)

Live To Dance-Jalen (Semi final performances)

dua2 sgt cuteee..;)

Live To dance-Jallen 9 years old

2011-03-18T00:57:00.000+08:00

cuteeee;p...........
kredit:live to dance

my fav Reality show~List!

2011-03-17T18:43:00.005+08:00

1. American Idol.

scotty mccreery-Top 13 perform
2.Got To Dance UK 1

Akai 10 years old-Final performance (winner)

3.Junior's masterchef Australia S1
.

Jack n Isabella~Top 2

4.Live to dance

D'angelo & Amanda-winner

5.Akademi Fantasia 9 (final season)
coming soon:)
harap2 best...hehe

Time!

2011-03-17T18:26:00.004+08:00

Masa tidak mengubah apa2,kerana memori itu tetap sama,ia bergantung kepada cara kita mengharungi/meneruskan kehidupan setiap hari:)..

kredit:oprah winfrey show

Suatu ketika_Adi mentor 4

2011-02-19T01:45:00.004+08:00

yeaa..ni la antara lagu kesukaan saya...sbg pembakar semangat..gemilang:)..sebenarnya lagu ni menjadi OST tuk Drama Gemilang..(walaupun x berkesempatan mengikuti drama ni hehe)..syok + best lagu ni..kan..kan..

suatu ketika-Adi Mentor 4

Suatu ketika
Kita pernah tertawa
Suatu ketika
Kita pernah berduka

Memori lalu
Tersemat di hatiku
Buat azimat perjalananmu

Untuk tatapan anak bangsa

Ku titipkan satu cerita
Jadi pedoman untuk semua
Takkan mengalah sebelum melangkah

Korus
Impian menjadi haluan cita
Rintangan membakar azam di jiwa
Dan cinta bukan hanya kata-kata
Harapan semua anak merdeka

Walau seribu halangan melanda
Kita harungi tanpa lelah terasa
Walau seribu halangan melanda
Simpulkan di dada terus membara

klik sini tuk dengar lagu 'suatu ketika' (preview)

Baik2 Sayang-Wali Band

2011-02-19T01:26:00.002+08:00

Youtube:Wali Band

HAPPY VALENTINE'S DAY

2011-02-11T23:51:00.003+08:00

Happy Valentine day:)
sa bagi lagu ni untuk kamu semua yea;)

Tensennnn!!!!!

2011-02-07T01:23:00.003+08:00

OMG x pernah2 aku rasa setensennn ini....ntah apa2 la..adoii,mana2 la korang..yg penting aku buat kerja aku dan tidak menyusahkan orang lain.Malas mau membusy body hal orang, walaupun aku juga yg terkena tempias tu nanti...:(

be happy:)

New Way to make Extra income..

2011-02-06T02:18:00.003+08:00

please click here for more info.

your dream will come true

2011-02-06T01:58:00.002+08:00

click here

Take it easy

2011-02-06T01:55:00.001+08:00

just click and you will know what you should do.

Upus om langadku

2011-01-31T02:31:00.003+08:00

Upus om langadku -Linda Nanuwil

Rahat o piolitan,
sopinsodu kito
osomok id ginawo
ika id kosilahon,yoku id kotonobon
nga langadku kasasari
ooohh..
modop nga au nopo owolong
soro'ipion dika
korulau langadku
orosian mogidu ko
Tupusku om langadku dika
au milo tumalup
ogirot kasari
ika noda, sofigisom
upusku miagal dilo rahat
au milo kotongkiad dilo togis
ooo..
Ika no sondihon koposionku..
kusai di nokoukab ginawoku..

sweet memory

2011-01-31T02:24:00.001+08:00

castlemountain

Thanks for everything:)

Me and chocolate!

2011-01-29T01:30:00.002+08:00

I love myself,i love chocolate, I love you..:p

habis 90G Cadbury choc saya makan hari ni..hehe..knapa bh klu sya makan cokelat, x pndai berhenti selagi x abiss...habis la jg gumukss ni.Tapi cokelat x menggemukkan bh.(fakta @ auta).bh sya kaji dulu yea....:p

Khasiat coklat: berdasarkan kajian saya (hahaha kajian la sangat) ..maka saya menyimpulkan bhw coklat adalah salah satu jenis makanan yg berkhasiat...seperti: antioksidan,mengurangkan masalah susah tidur, meningkatkan iq,panjang umur,..hehe itu hanya bbrp poin utama..penerangan yg lebih detail..cari n baca sendiri yea..tadaa..;p
sharing is caring..:)

My Love,My family

2011-01-29T00:23:00.003+08:00

Castlemountain

Apa khabar?'Kebusyian' (uikk istilah baru ni)..dengan kerja,menghilangkan mood nk surf internet.bru hr ni rajin buka intrnet ni:)..mau buka laptop pun rasa malas.nk htr sms/call pn xda mood...uiii teruknyaa (haha)..tambah2 lg Big boss dtg 2 kali minggu ni.isk2..takutnyaa;p.belum lg bos yg hari2 jumpa tu uii...apapun,doa n ingatan tuk anda semua yg sya sayang sentiasa ada;)..
God Bless us.Amen:)

Jalan di KLCC

2011-01-25T22:25:00.002+08:00

hehehe..tiada kerja pula hari ni.kebetulan p jalan2 sikijap d KLCC petang tadi.Tiada apa2 target mau shopping situ ( mahal2 baitu;p) saja2 mrefreskan mata n otak;p...hmmm..tiada idea ni mau tulis apa.Apa2pun..be happy n God bless us.

Buatmu Kekasih-Nadia

2011-01-25T11:18:00.001+08:00

dBos-fm

syokkk + besstttt oo ni lagu...vokal pn yg terrrbaikkk..;p

Happy Happy CNY 2011

2011-01-24T01:23:00.002+08:00

Chinese new year x lama lagi...Happy Chinese new year la kepada semua orang cina yg menyambut yaaa...salam 1 Malaysia..nahh..lagu CNY khas untuk kamu semua ( wpun sy x faham apa dia nyanyi ni) hehe...apa2pun Happy CNY 2011.

My Miracles

2011-01-21T00:47:00.001+08:00

credit to:castlemountain

2011-Jangan pernah berubah

2011-01-18T23:01:00.005+08:00

.kredit:castlemountain
sedar x sedar sudah 18 hari kita masuk tahun 2011..waa cepatnya masa berlalu...atau saya yang terlalu banyak benda nk difikirkan@ dilakukan.( wakaka apa kunun yg mau dilakukan??).huhuhu..blurrrrnya saya ni;p...bad mud pun ada..cissss!! apa2pun,harap2 tahun 2011 dapat memberikan yang terbaik untuk saya berbanding tahun2 yang lalu.Amen...aja aja fighting!!!..

10.10.10

2010-10-10T20:18:00.003+08:00

castlemountain

keep on smiling:)

2010-09-26T11:16:00.002+08:00

credit:castlemountain

Magic words

2010-09-10T02:34:00.003+08:00

credit to:castlemountain

Selviyana Wences ft Fhilix Don-Ingga miagal dika

2010-09-01T00:50:00.001+08:00

credit:youtube

Marsha- Bersama Kita (OST K.I.T.A drama )

2010-08-20T03:08:00.001+08:00

best n cute:)

credit:youtube

Thought for today

2010-08-19T10:09:00.000+08:00

Have a great day everyone! :)

Thought for today

2010-08-15T00:34:00.002+08:00

Quote of the month.

2010-08-14T00:15:00.002+08:00

QUOTE of the MONTH

Never regret a day in your life.

Good days give you happiness

Bad days give you experiences;

Both are essential to life.

Happiness keeps you Sweet,

Trials keep you Strong,

Sorrows keep you Human,

Failures keep you humble,

Success keeps You Glowing,

--- Lebitso TR Mtshali

Don't bother about genius.

Don't worry about being clever.

Trust to hard work, perseverance and determination.

-- Sir Frederick Treves (1853-1923) English Surgeon

The mediocre teacher tells.

The good teacher explains.

The superior teacher demonstrates.

The great teacher inspires.

-- William Arthur Ward

What Will Your Day Be Like?

HOW TO HAVE A BAD DAY:

Wake up late, in a panic

Rush to get ready

Dress hurriedly

Don't eat

Drink lots of coffee

No spiritual reflection

No exercise

Don't plan your day

Focus on your failures

Never smile

Be selfish and unfriendly

Criticize, blame, complain

Think negative thoughts

Dictate, direct, command

Don't forget to nag

Don't overlook mistakes

Grumble

No time for lunch

Harbor resentment

Keep rushing

Don't communicate

Keep it all to yourself

Worry about tomorrow

Be rigid and cranky

Retire with bad thoughts and a full stomach

HOW TO HAVE A GOOD DAY!

Wake up early - don't rush

Breath slowly and deeply

Exercise

Take 5 minutes to reflect

Greet everyone

Smile a lot

Compliment often

Communicate

Listen more - talk less

Beware of giving advice

View your work as a privilege

Express appreciation

Do your best

Welcome change

Relax your neck muscles

Plan time for relaxation

Throw away negative feelings

Let go of anger and guilt

Leave work at work

Review your accomplishments

Plan pleasurable events

Eat well at night

Recognize your blessings

Lots of love

have a nice day

2010-08-10T00:30:00.002+08:00

Thanks Lord for today
Thanks for everything Lord.
You lead my way

Dia mengerti

2010-08-10T00:12:00.002+08:00

DIA MENGERTI

Pdt. Isaac Arief
Album Hujan Berkat

TERKADANG KITA MERASA
TAK ADA JALAN TERBUKA
TAK ADA LAGI WAKTU
TERLAMBAT SUDAH

TUHAN TAK PERNAH BERDUSTA
DIA S'LALU PEGANG JANJI-NYA
BAGI ORANG PERCAYA
MUJIZAT NYATA

REFF:
DIA MENGERTI, DIA PEDULI
PERSOALAN YANG SEDANG TERJADI
DIA MENGERTI, DIA PEDULI
PERSOALAN YANG KITA ALAMI

NAMUN SATU YANG DIA MINTA
AGAR KITA PERCAYA
SAMPAI MUJIZAT MENJADI NYATA

TUHAN MENGERTI

saya gembira keranaMU
rasa sedih hilang keranaMU
Aku sentiasa berharap padaMU
i believe in You
i belong in You
thanks God.
bless me:)
take away my sins
ajarku mengampuni
ajarku rendah hati
amen

Tiada Seperti-Mu

2010-08-09T23:54:00.001+08:00

Tiada SepertiMu
Giving My Best

Anug'rahMu kepadaku tak pernah berubah
PerbuatanMu terlukiskan di dalam hatiku
Tercengang ku dibuatMu, ku kagum padaMu
Tak ada hal di hidupku terluput dariMu

Kau indah, Kau mulia, tiada s'pertiMu
Kuingin hidupku menyenangkanMu

-cho-

Kau terawal dan terakhir, pencipta s'galanya
S'luruh bintang pun bersinar oleh ucapanMu
Engkau pun mengasihiku, penulis hidupku
Tak henti seg'nap nafasku menyembahMu s'lalu

Kupuji, kusembah, tiada s'pertiMu
Kuingin hidupku menyenangkanMu

cho; S'gala puji, s'gala hormat
Segenap hatiku menyembahMu
Terimalah s'genap hidupku
S'bagai persembahan yang hidup

Bukan kehendakku, namun kehendakMu
Hidupku bagiMu

Kau indah, Kau mulia
Kuingin hidupku menyenangkanMu

S'bagai persembahan yang hidup bagiMu

Heal me Lord and I will be healed.
ajarku berdiam.
ajarku menjadi kuat.

You are my all in all

2010-08-09T23:10:00.002+08:00

You are my strength when I am weak
You are the Treasure that I seek
You are my all in all
Seeking you as a precious Jewel
Lord, to give up I'd be a fool
You are my all in all

Jesus, Lamb of God
Worthy is your name
Jesus, Lamb of God
Worthy is your name

Taking my sin, my cross my shame
Rising again, I bless your name
You are my all in all
When I fall down you pick me up
When I am dry you fill my cup
You are my all in all

All in All
VERSE 1
You are my strength when I am weak.
You are the treasure that I seek
You are my all in all.
Seeking You as a precious jewel
Lord, to give up I'd be a fool.
You are my all in all.

CHORUS
Jesus, Lamb of God, worthy is Your Name,
Jesus, Lamb of God, worthy is Your Name.

VERSE 2
Taking my sin, my cross, my shame,
Rising again, I bless Your Name.
You are my all in all.
When I fall down, You pick me up.
When I am dry, You fill my cup.
You are my all in all.

YOU are my strenght when i'm down.
thanks Lord!

With all i am

2010-08-03T00:36:00.001+08:00

Download this mp3 from Beemp3.com

JESUS I BELIEVE IN YOU
JESUS I BELONG TO YOU
THE REASON THAT I LIVE
THE REASON THAT I SING
I LOVE YOU LORD.
THANKS FOR THIS VERY WONDERFUL LIFE.
I WILL WORSHIP YOU..

Lirik Ku Ada kamu-Adira AF8

2010-05-24T01:07:00.001+08:00

Adira-ku ada kamu

Di kala ku kehilangan di dalam kegelapan,
Kau suluhkan sinar petunjuk,
Di kala ku kesedihan,
kau ukirkan senyuman,
Dengan penuh sabar memujuk,

Engkau menyambut tiap kali aku terjatuh.

Andai hari esok langit akan runtuh,
Tabahlah menjunjung bersamaku,
Andai hari esok dunia gelora,
Takkan ku gemuruh selagi ku ada kamu.

Di kala aku tak pasti,
Kau tampil dengan berani,
Membimbing agar lebih yakin,
Dan bila hidup penuh soalan,
Kau berikan jawapan,
Melengkap semua kekurangan...

Engkau menyambut tiap kali aku terjatuh,

Andai hari esok langit akan runtuh,
Tabahlah menjunjung bersamaku,
Andai hari esok dunia gelora,
Takkan ku gemuruh selagi ku ada kamu.

Tidak mungkin diri ini mampu,
Hidup tanpa doronganmu,

Andai hari esok langit akan runtuh,
Tabahlah menjunjung bersamaku,
Andai hari esok dunia gelora,
Takkan ku gemuruh selagi ku ada kamu.

Ku Ada Kamu-Adira AF8 ( konsert final)

2010-05-23T04:09:00.000+08:00

who??

2010-05-14T00:47:00.003+08:00

thought for today.

Patutkah bertanya ttg hal sebenar???Atau biarkan sahaja??

Teater Lagenda Arung Salamiah

2010-05-10T01:22:00.003+08:00

waa baru saya tau ada Lagenda macam ni pula di Sabah.huhu.

Kredit Info ( baca berita penuh):Utusan Malaysia Online

American Idol 9 ( Top 5 )

2010-04-30T00:53:00.008+08:00

Top 5 American Idol 9.I wonder who will be the next American Idol??!!

Video konsert mingguan AF 8 (Adira)

2010-04-25T01:07:00.002+08:00

Risiko menonton TV + Online

2010-03-28T01:28:00.003+08:00

NEW YORK - Beware, couch time is shortening your life!

For every hour of TV viewing, your risk of dying early from heart disease rises by 18 per cent, says a new comprehensive study of sedentary lifestyle.

The study by Australian researchers shows that each hour of TV viewing also increases your risk of dying from cancer by nine per cent.

Overall, each hour spent in front of TV increases your risk of death by 11 per cent.

Not only watching TV, but also doing sedentary jobs - sitting at the desk or in front of a computer - is equally dangerous for your health, according to the study.

As part of their study, the Australian researchers chose 8,800 people - 3,846 men and 4,954 women above 25 years of age - with no cardiovascular problems.

They grouped them into three categories on the basis of their television-viewing habits - those who watched TV less than two hours a day, those who watched it between two and four hours, and those who watched more than four hours.

During the next six years, 284 of them died - 87 from cardiovascular disease and 125 from cancer.

The researchers found that there was modest link between cancer deaths and television viewing. But the link between the time spent watching television and cardiovascular deaths was very direct and strong.

Overall, they found, there was a strong link with death from all sedentary causes, regardless of other lifestyle factors such as smoking, high blood pressure, high blood cholesterol and obesity.

According to study author David Dunstan, who heads the Physical Activity Laboratory at the Baker IDI Heart and Diabetes Institute in Victoria, (Australia), the human body is designed for activity, not for long periods of sitting.

“Technological, social, and economic changes mean that people don’t move their muscles as much as they used to. Consequently, the levels of energy expenditure as people go about their lives continue to shrink,” he said.

The study has been published in Circulation, a journal of the American Heart Association.

CREDIT:Ent,Daily/American Heart disease

Note:Lama sudah story ni keluar,just publish lagi sekali untuk reminder.So jangan tinguk TV or online terlalu lama.

Top 12 American Idol

2010-03-20T02:21:00.003+08:00

1.Micheal (big mich)
2.Didi Benami
3.Lacey
4.Siobhan
5.Lee Dewyze
6.Aaron kelly
7.Paige
8.Tim
9.Crytal
10.Katie
11.Andrew
12.Casey

You're my strenght..

2010-03-10T01:30:00.004+08:00

SAD,but whatever it is life must go on.GAGAL sekali pasti ada KEJAYAAN di penghujung.Bukan mudah mengejar mimpi indah.KEKALkan impian lalu;)
Don't give up,GOD always be with you.Amen

RAJA LAWAK Finale

2010-03-07T23:41:00.006+08:00

KECIK~winner!!

IDLAN~naib juara

ALEX~ke-3

CONGRATULATIONS!!

kredit info from:Murai.com

AMERICAN IDOL SEASON 9 ( Top 24 )

2010-02-25T00:20:00.012+08:00

Your TOP 24 American Idol season 9

Tim Urban

Siobhan Magnus

Todrick hall

Tyler Grady

paige miles

Michelle Delamor

Micheal Lynche

lily Scott

Lee Dewyze

Lacey Brown

Katie stevens

Katelyn Epperly

John Park

Joe Munoz

Jermaine Sellers

Janell Wheeler

Haeley Vaughn

Didi Benami

Crystal Bowersox

Casey James

Ashley Rodriguez

Andrew Garcia

Alex lambert

Aaron kelly

credit info from:American Idol Official Website

Kisah Benar

2010-01-12T23:44:00.005+08:00

Kamurang mau tahu 1 cerita ka..cerita sebenar tau;) Kakak saya cerita,pasal murid dia di sekolah (form 1).Kronologinya lebih kurang mcm ni lar...

cikgu: (menyoal murid2)..selain sebagai sumber makanan asas,apa lagi peranan haiwan kpd manusia?

murid; (cepat2 kunun dia angkat tangan ni)..'jadi gam cikgu'

cikgu:(tkezut+tahan ketawa+konfius)..gam?? haiwan apa yg boleh jadi gam?

murid:'gajah cikgu'

cikgu:(tahan ketawa jak,nt merajuk pla tu budak-pst..yg ni sy tambah2 ni;p)..bhgn mana gajah tu boleh jadi gam (belum lg dia teringat psl tu brand gam gajah bah)

murid:xtau cikgu,tapi ade gam yg ade gambar gajah...

kawan tu murid: EEE..itu branding jer la...

cikgu pun diam jak la..tahan ketawa:p

MERRY CHRISTMAS

2009-12-16T11:19:00.000+08:00

Graphics & Comments

WE WISH YOU A MERRY CHRISTMAS AND HAPPY NEW YEAR 2010
MAY GOD BLESS US:)

MY Starz LG 3-konsert 5 (boys)

2009-12-14T10:42:00.001+08:00

Jay (Sabah)-tersingkir Konsert 5

MYSTARZ LG 3

2009-12-07T23:46:00.006+08:00

Farid-tersingkir (konsert 3)

Chind-Tersingkir (konsert 4)

kredit:mystarz la 3

2012

2009-11-24T00:27:00.004+08:00

Best ka cerita ni..first day keluar cinema ari tu beratur panjang orang mau tinguk ( kawan sya yang cerita la :P )..sampai tengah malam sudah pun still sanggup tunggu semata2 nak tengok cerita ni..

FINALIS AJL KE-24

2009-11-21T00:23:00.009+08:00

Hujan – Aku Scandal
Yuna – Dan Sebenarnya
Tomok – Rindu Terhenti
Shila – Bencinta
Misha Omar – Cinta Adam dan Hawa
Bunkface – Situasi
Hafiz – Masih Jelas
Aizat – Kau Aku
Alya – Tak Mungkin Kerana Sayang
Estranged – Aurora
Stacy – Pakai Buang
Black – Aku Sayang Kamu
Akim – Bengang
Aizat – Pergilah

10 Peserta MY Starz Lg Musim 3

2009-11-08T23:37:00.005+08:00

Apiz

Jay (Sabah)

Farid

Epul

Azam(Sarawak)

Sarah (Kuala Lumpur)

Sha

Chind (Sabah )

Tom

Lyda

My Starz LG 3 Starlives akan ke udara setiap hari Sabtu jam 7.30 malam di TV3, diikuti dengan My Starz LG 3 pada keesokan harinya, iaitu hari Ahad jam 10.30 malam di TV3.

Kredit Info dari:http://www.mystarzlg3.com/

Marsha-Yang Terbaik (MTV)

2009-11-06T00:42:00.002+08:00

KPLI 2010 Tidak Diiklankan

2009-10-20T20:33:00.003+08:00

Makluman: Kursus Perguruan Lepas Ijazah Ambilan 2010 Tidak Diiklankan
Makluman: Pengambilan Calon Guru Kursus Perguruan Lepas Ijazah Sekolah Rendah (KPLI-SR) Mode Sepenuh Masa bagi ambilan Januari 2010 adalah tidak diiklankan. Pemilihan calon guru adalah berdasarkan calon simpanan yang memohon bagi KPLI-SR Ambilan Khas Jun 2009.

Sumber Dari : KPM (http://www.moe.gov.my/?id=1&lang=my)

God Bless

2009-10-19T23:59:00.004+08:00

hope i can do the best..

Langkawi Geopark

2009-10-05T14:03:00.007+08:00

Sebahagian gambar time p buat kajian luar tentang Geopark di Langkawi akhir tahun lepas (2008)
Info Geopark Langkawi (klik)

Dataran Helang..before balik USM

sempat naik kereta kabel@ Mat Chin chang Geoforest Park.:)

Air Terjun Telaga 7

sample..sandstone

Gua kelawar..sempat masuk dalam gua ni juga:)

aiii...munyit pandai berenang..makan kurupuk lg tu:D

helang..

bukit King Kong

Pulau Tasik Dayang Bunting

Mat ChinChang geoforest Park

view dari puncak gunung Mat ChinChang

Hanging Bridge @ Gunung Mat Chin Chang

kredit to:Geopark Group

Anak Lembu Dua Kepala

2009-09-30T11:28:00.004+08:00

kredit to: New Sabah Times Online

Selamat Hari Raya

2009-09-20T17:50:00.001+08:00

Get More Best Graphics Aidilfitri Comments at Myfwenster

Juara Lagu Malaysia Kita

2009-09-05T22:43:00.005+08:00

kredit to:kosmo online
Lirik juara lagu Malaysia Kita yang dipilih sendiri oleh rakyat Malaysia

Malaysia Satu - Audi Mok.mp3 -

kredit to; imeem

Operational Excellence?

2009-09-02T10:41:00.002+08:00

bos suruh 'study' modul ni..duii malasnya membaca..baru start chapter 1,page 1 ;p

1 MALAYSIA

2009-08-24T10:57:00.001+08:00

123Friendster.Com | Forward This Comment to Your Friends

HAPPY NATIONAL DAY!!!..31 august 2009..

Selamat Berpuasa

2009-08-24T10:26:00.001+08:00

123Friendster.Com | Forward This Comment to Your Friends

note:selamat berpuasa kpd semua rakan yg beragama islam...

Pengumuman Influenza H1N1 dari ConVex USM

2009-08-06T09:52:00.002+08:00

Pengumuman : Influenza A(H1N1)

Graduan dinasihatkan untuk berjumpa doktor jika mengalami mana-mana tanda dan gejala berikut :

Masalah pernafasan : sesak nafas, semput, warna bibir bertukar menjadi biru/ungu
Batuk berdarah atau kahak berdarah
Sakit dada berterusan
Cirit-birit atau muntah yang kerap
Demam berterusan melebihi 3 hari ataupun demam berulang selepas tiga hari pulih
Berkelakuan tidak normal, keliru, kurang responsif kepada rangsangan atau sawan
Rasa pening bila berdiri
Kurang kencing

Jika masih tidak sihat, graduan dinasihatkan tidak menghadiri majlis konvokesyen bagi melindungi kepentingan masyarakat awam.

Panduan Menjaga Kesihatan oleh Kementerian kesihatan Malaysia. (klik sini)

note:harap2 semua ok nanti..God bless us...

Senarai Calon Top 5 FFM 22

2009-08-04T11:26:00.002+08:00

senarai Calon Top 5 FFM 22:

Anugerah Perdana (14 kategori)

Pengarah Terbaik

1) Pierre Andre – Jangan Tegur
2) Afdlin Shauki – Papadom
3) Ahmad Idham – Syurga Cinta
4) Yasmin Ahmad – Talentime
5) Bade Hj Azmi – Maut

Pelakon Lelaki Terbaik

1) Que Haidar – Maut
2) Afdlin Shauki – Papadom
3) Rashidi Ishak – Setem
4) Awal Ashaari – Syurga Cinta
5) Mahesh J Kishor – Talentime

Pelakon Wanita Terbaik

1) Nabila Huda – Bohsia
2) Nadia Mustafar – Jangan Tegur
3) Liyana Jasmay – Papadom
4) Sharifah Amani – Sayang U Can Dance
5) Heliza Helmi – Syurga Cinta

Lakon Layar Terbaik

1) Afdlin Shauki – Papadom
2) Ahmad Idham – Syurga Cinta
3) Bade Hj Azmi – Maut
4) Syamsul Yusof – Bohsia
5) Yasmin Ahmad – Talentime

Cerita Asal Terbaik

1) Afdlin Shauki – Papadom
2) Yasmin Ahmad –Talentime
3) Feriza Azlina Isahak – Kami The Movie
4) Nor Shuhadatul Ain – Syurga Cinta
5) Bade Hj Azmi – Maut

Sinematografi Terbaik

1) Mohd Nor Kasim – Setem
2) Mohd Filus Ghazali – Cicakman 2
3) Omar Ismail – Bohsia
4) Mohd Helmi Yusof –Histeria
5) Low Soon Keong – Talentime

Penyunting Terbaik

1) Faizul Mohd Noh – Setem
2) Bade Hj Azmi – Maut
3) Mohd Elmi Khalim – Cicakman 2
4) Raja Affandi Jamaluddin – Talentime
5) Syamsul Yusof – Bohsia

Skor Muzik Asal Terbaik

1) Pete Teo – Talentime
2) Syed Ahmad Faizal – Setem
3) Syed Ahmad Faizal – Papadom
4) Edry Abd Halim – Cicakman 2
5) Wong Yuri- Geng: Pengembaraan Bermula

Filem Komedi Terbaik

1) Los dan Faun – Vision Works
2) Cicakman 2: KRU Studios
3) Senario The Movie : Episod 1 – MIG Production
4) Sifu dan Tongga – Primeworks Studios
5) Brainscan – MIG Production

Filem Animasi Terbaik

1) My Telatori – The One Academy of Communication Design
2) Upin & Ipin dan Kawan-Kawan: Kembara ke Pulau Harta Karun – Les' Copaque Production Sdn Bhd
3) Still Alive – The One academy of Communication Design

Filem Pendek Terbaik

1) Perempuan Itu – Institut Media Integratif Malaysia
2) Rumah Kecilku Ada Kelambu – UITM
3) Permata Bonda – Universiti Sains Islam Malaysia (USIM)

Filem Digital Terbaik

1) Vikrant – Super Arts Production
2) Tiga Budak Melayu – UITM
3) Aathma – Demaz Entertainment Sdn Bhd

Filem Dokumentari Terbaik

1) Gaza – Primeworks Studios
2) Bumi Pribumi – Finas & Q-Plex Communication
3) Rosly Dhoby – Astro Entertainment
4) Inside Silat – Finas & Technonius Sdn Bhd

Anugerah Cipta (11 Kategori)

Pelakon Pembantu Lelaki Terbaik

1) Saheizy Sam – Bohsia
2) Nas-T – Kami The Movie
3) Que Haidar – Papadom
4) Indi Nadarajah – Setem
5) Mohd Shafie Naswip – Talentime

Pelakon Pembantu Wanita Terbaik

1) Salina Saibi – Bohsia
2) Scha Al Yahya – Histeria
3) Norkhiriah – Papadom
4) Vanidah Imran – Setem
5) Adibah Noor – Talentime

Penataan Seni Terbaik

1) Nazrul Azraff Mahzan – Maut
2) Nazrul Azraff Mahzan – Papadom
3) Nazrul Azraff Mahzan – Setem
4) Wong Voon Leong – Talentime
5) Yusry Abd Halim/ Johan Lucas – Cicakman 2

Penataan Bunyi Terbaik

1) Ad Audio Ex – Histeria
2) Azman Abu Hassan/Wan Shazrin Izzuan – Setem
3) Azman Abu Hassan – Maut
4) Mohd Mohsin Othman – Cicakman 2
5) Azri Abu Kamal – Rasukan Ablasa

Pelakon Kanak-Kanak Terbaik

1) Mohd Hadziq – Syurga Cinta
2) Nik Farid Firdaus – Brainscan
3) Siti Nasrina _ Momok The Movie
4) Pathieswaran – Jomlah C.I.U.M

Pelakon Harapan Lelaki

1) Isma Yusoff – Setem
2) Faizal Ramli – Momok The Movie
3) Zahiril Adzim – Kami The Movie
4) Nabil Ahmad – Sifu dan Tongga
5) Mohd Radhi – Antoo Fighter

Pelakon Harapan Wanita

1) Heliza Helmi – Syurga Cinta
2) Zalina - Jin Hutan
3) Yasmin Khaniff – Jalang
4) Jaclyn Victor – Talentime
5) Yuhana Yahya – Histeria

Lagu Tema Asal Terbaik

1) Hidup – Antoo Fighter
2) Fantasi Sang Puteri – Brainscan
3) Senario – Senario The Movie: Episod 1
4) Satu Ruang – Selamat Pagi Cinta
5) Sayangku Di Sisimu – Jin Hutan

Pengarah Harapan Terbaik

1) Effendee Mazlan – Kami The Movie
2) Azizi Adnan – Antoo Fighter
3) Norliana Shamsuddin – Selamat Pagi Cinta
4) James Lee – Histeria
5) Wan Azli Wan Jusoh – Budak Kelantan

Pereka Kostum/ Busana Terbaik

1) Sheen Imagineering – Cicakman 2
2) Ridzwan Mat Hussein – Brainscan
3) Shada – Los dan Faun
4) Amandus Paul Pandin – Sifu dan Tongga
5) Rosada Abd Hamid – Antoo Fighter

Poster Terbaik

1) Kami
2) Histeria
3) Setem
4) Rasukan Ablasa
5) Cicakman 2

kredit to:murai.com

note:FFM 22 tahun ni akan diadakan di Kota Kinabalu sabah,yang akan bermula pada 5 ogos dengan pelbagai aktiviti, dan Malam kemuncak bakal berlangsung di Dewan Canselor, Universiti Malaysia Sabah (UMS) pada 8 Ogos 2009 yang menyaksikan majlis penganugerahan untuk karyawan filem tanah air.
(apalagi..yg dekat2 KK tu datang ramai2..ehekss)

Da'Prinz~Jambatan Tamparuli (video)

2009-08-03T10:21:00.003+08:00

Note:lagu ni juga ada dimainkan di saluran RTM~Astro.saluran 180 (muzik aktif )

Stacy~tribute to MJ @Kemuncak Anak Wayang (video)

2009-08-03T10:15:00.002+08:00

kredit video to:Stacyfrenz

Note:as usual..persembahan stacy..........mantap;P

I'm Yours-Jason Mraz (video)

2009-07-27T12:15:00.002+08:00

Ejen palsu warganegara di sabah!

2009-07-27T10:12:00.004+08:00

Ejen palsu warganegara di Sabah

SANDAKAN - Menteri Dalam Negeri, Datuk Seri Hishammuddin Tun Hussein semalam mendedahkan kegiatan ejen palsu di Sabah yang menguruskan permohonan dokumen pengenalan diri dengan mengenakan bayaran perkhidmatan di antara RM5,000 hingga RM10,000 seorang.

baca berita penuh di kosmo online

kredit info:kosmo online (27.julai.2009)

note:patutlah makin ramai pati di sabah...

Miley Cyrus-The Climb (lyric)

2009-07-23T14:34:00.006+08:00

The climb-miley cyrus

I can almost see it
That dream I am dreaming
But there's a voice inside my head saying
"You'll never reach it"

Every step I'm taking
Every move I make feels
Lost with no direction
My faith is shaking

But I gotta keep trying
Gotta keep my head held high

There's always gonna be another mountain
I'm always gonna wanna make it move
Always gonna be a uphill battle
Sometimes I'm gonna have to lose

Ain't about how fast I get there
Ain't about what's waiting on the other side
It's the climb

The struggles I'm facing
The chances I'm taking
Sometimes might knock me down
But no, I'm not breaking

I may not know it
But these are the moments that
I'm gonna remember most, yeah
Just gotta keep going

And I, I got to be strong
Just keep pushing on

'Cause there's always gonna be another mountain
I'm always gonna wanna make it move
Always gonna be a uphill battle
Sometimes I'm gonna have to lose

Ain't about how fast I get there
Ain't about what's waiting on the other side
It's the climb, yeah!

There's always gonna be another mountain
I'm always gonna wanna make it move
Always gonna be an uphill battle
Somebody's gonna have to lose

Ain't about how fast I get there
Ain't about what's waiting on the other side
It's the climb, yeah!

Keep on moving, keep climbing
Keep the faith, baby
It's all about, it's all about the climb
Keep the faith, keep your faith, whoa

note: waaaa...lama sya mencari lagu dari Miley Cyrus ni..best gilerr hehe..enjoy!!

Ziana Zain selamat lahirkan anak kembar`Tahniah!

2009-07-23T12:36:00.002+08:00

Ziana Zain selamat lahirkan bayi kembar

23/07/2009 12:27pm

METRA SYAHRIL MOHAMEDmetra.mohamed@utusan.com.my

KUALA LUMPUR 23 Julai - Penyanyi dan pelakon terkenal, Ziana Zain, 40, selamat melahirkan sepasang bayi kembar di sebuah hospital swasta di Shah Alam pagi ini.Bayi lelaki seberat 2.1 kilogram dan perempuan seberat 1.7 kilogram itu dilahirkan kira-kira pukul 10 pagi dan berada dalam keadaan stabil.Ziana dimasukkan ke hospital berkenaan pada pukul 10 malam tadi. -

kredit to: Utusan online.

note..x sabar mau tengok anak kembar dia..hehe

Stacy @ APM 09-Gagap (video)

2009-07-23T11:59:00.003+08:00

kredit to:Stacyfrenz

note: ni persembahan stacy time APM 2009 di jakarta Indonesia ..sya 'curi' dr stacyfrenz ni..hehe..(mm..mcm x best jak APM 09 di Jakarta ari tu kan..kan..)..tp Stacy tetap best...